Chia sẻ cách gọi sữa về nhanh cho các mẹ sinh mổ

 Hoàng Lan - Hải Phòng: Mình sinh con được hơn 2 tuần mà ít sữa quá. LLàm cách nào để có thể gọi sữa về nhanh các mẹ nhỉ. Mình sinh mổ , không biết có phải do cơ địa ít sữa không nữa. Mình cũng thử dùng các loại thảo dược như trên mạng nói mà không thấy xi nhê gì. Mong được tư vấn .

Chào Hoàng Lan!

Sữa mẹ là nguồn thực phẩm cung cấp dinh dưỡng vô cùng quý giá và cũng là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do đó việc không đủ sữa để cho con bú luôn là nỗi sợ của các bà mẹ sau khi sinh, đặc biệt là các mẹ sinh mổ sẽ không thể có sữa ngay như những mẹ sinh thường.

Những mẹ sinh mổ sữa về khá chậm, do vậy cách làm sữa nhanh về sau sinh mổ luôn được các mẹ quan tâm nhất. Hiểu được điều này chúng tôi sẽ gợi ý cho các mẹ sinh mổ một số cách để gọi sữa về nhanh hơn, hãy theo dõi bài viết dưới đây:  https://thewingsviet.com/ngu-coc-loi-sua/

 

Nếu sinh mổ, các mẹ bắt buộc phải sử dụng thuốc gây tê, thuốc kháng sinh, thuốc kháng sinh trong và sau khi sinh. Thuốc mặc dù có tác dụng bảo vệ sức khỏe của người mẹ, tuy nhiên nó lại tác động khá tiêu cực đến sự tiết sữa, cụ thể là sẽ làm sữa về chậm hơn và tiết ra ít hơn bình thường.

Sữa sẽ được tiết ra nhanh chóng bởi hoạt động mút vú mẹ của con, do đó hãy cố gắng cho con bú càng sớm càng tốt, đây là cách nhanh có sữa sau sinh mổ vô cùng đơn giản mà neh bài cũng nên áp dụng.

Nhiều bà mẹ sau khi sinh mổ vẫn còn bối rối và cũng chưa biết cách có thể gọi sữa về nhanh khi mà những ảnh hưởng của phẫu thuật và tác dụng của thuốc gây mê vẫn còn, gây cản trở quá trình cho con bú. Do đó mẹ nên nhanh chóng sử dụng phương pháp kề da bằng cách cho con tiếp xúc trực tiếp vào cơ thể mẹ.

Nhiều nhà khoa học đã chứng minh rằng, khi da mẹ kề da con sẽ tăng sự hưng phấn và những cảm xúc hạnh phúc của người mẹ, nhờ cách đó nồng độ hormone sản xuất sữa cũng nhanh và mạnh hơn hẳn. Bên cạnh đó việc cho bé tin ngay và ti nhiều sẽ giúp mẹ giảm bớt sự mệt mỏi từ việc sinh mổ.

Có thể thấy rằng việc kích sữa đều đặn sau khi sinh be là một trong những phương pháp vô cùng phù hợp và được sử dụng lâu dài nhất. Việc kích sữa mẹ không chỉ giúp các mẹ sinh mổ nhanh có sữa mà còn giúp các mẹ duy trì được lượng sữa cho con, giúp thông tắc tuyến sữa…

Một bí quyết đơn giản mà các mẹ nên lưu ý đó chính là sử dụng máy hút sữa đôi, bởi vì máy sẽ giúp các mẹ kích hút sữa đều hơn, tiết kiệm thời gian và do vậy các mẹ sau khi sinh mổ cũng đỡ mệt hơn với quá trình nuôi con bằng sữa mẹ.

Việc sử dụng máy kích sữa đều đặn cần được duy trì mỗi ngày với đầy đủ số lần từ khoảng 8 – 10 lần cho mỗi ngày. Điều này giúp kích thích tuyến sữa sản xuất nhiều hơn đủ cho cung và cầu, do vậy mà mẹ có thể hoàn toàn đảm bảo số lượng sữa đủ dành cho con bú.

Hiện nay có rất nhiều mẹ truyền tai nhau về rất nhiều cách massage bầu ngực 2 bên để giúp tuyến sữa nhanh về. Ngoài việc thường xuyên phải kích thích 2 bên vú, các mẹ cũng có thể sử dụng nước lá mít đã đun sôi.

Các mẹ nên sử dụng 7 lá mít (với bé trai) và 9 lá mít (bé gái), rửa sạch, để ráo sau đó cho vào nồi nước đun sôi. Sau đó, dùng chiếc lược mà các mẹ hay dùng để chải đầu hàng ngày, nhúng vào nước đã mít đã được đun sôi, sau đó vuốt xuôi theo bầu ngực.

Ngoài những biện pháp dân gian sử dụng lá mít, các mẹ cũng có thể tham khảo sử dụng lá dứa hay lược gỗ để gọi sữa về. Đây là những cách thông dụng mà ngày xưa các bà các mẹ hay dùng giúp sữa mẹ nhanh về và tránh tình trạng tắc sữa.
 

Nếu như sinh thường các mẹ sẽ chỉ mất khoảng 1 tuần để vết thương lành lại thì với sinh mổ, mẹ phải cần rất nhiều tháng, thậm chí hàng năm để hồi phục. Trong thời gian này, các mẹ cần được nghỉ ngơi và ăn uống đủ chất. Vết mổ có lành lại thì mẹ mới bớt đau và có nhiều sữa cho con bú được.

Thông thường, khẩu phần ăn mỗi ngày của một mẹ vừa sinh con phải đảm bảo ít nhất 2 lít nước lọc, tầm 500 – 600 g rau xanh, 200g thịt cá, 1 lít sữa và 200 – 300g hoa quả, thỉnh thoảng vẫn nên bổ sung thêm 1 quả trứng.

Tuy nhiên đối với các mẹ sinh mổ thì ngoài các chế độ kể trên, các mẹ nên tăng cường thêm các loại thịt nạc, thịt gà, thịt lợn, bò, tôm , cua, cá để bổ sung chất đạm giúp mau lành viết mổ. Nên bổ sung thêm nhiều vitamin, chất xơ có từ rau xanh, hoa quả giúp các mẹ giảm thiểu được tình trạng táo bón, đồng thời cũng là cách nhanh có sữa sau sinh mổ rất là hiệu quả.

Các mẹ nên thư thả về danh sách ăn kiêng sau khi sinh mổ, không nên quá là khắt khe chỉ cần hạn chế ăn đồ nếp vì chúng sẽ làm lồi sẹo. Một số các loại rau gia vị như tỏi ớt, hành tây, lá lốt để tránh ảnh hưởng đến sự tiết sữa đều đặn.

Mang thai là cả một hành trình và sinh con cũng chính là một sự vất vả nhưng là một trải nghiệm rất hạnh phúc. Để sau khi sinh có dòng sữa ngọt mát và phòng ngừa những dấu hiệu khiến mẹ ít sữa, các mẹ cần phải kết hợp nhiều cách và tạo cho bản thân tâm lý nhẹ nhàng. Hy vọng những kiến thức chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp mẹ biết cách gọi sữa mẹ về, kích sữa sau sinh mổ dễ dàng, đơn giản hơn.

Phương pháp dân gian chỉ mang tính chất tham khảo không phải mẹ nào áp dụng cũng hiệu quả đâu à. Mẹ nên uống ngay ngũ cốc lợi sữa Bà An để tăng cường chất lượng sữa, loại này cũng gọi sữa về nhanh hơn đó .